TALLER: YOGA NIDRA Y VIAJE SONORO
Aportación: 25€Info & Inscripciones:
-info@espaciozul.com / info@hathayogabilbao.com
-606299672 – 620459701
Horario: 18:30-19:30 h.
-Asistir 10-15 min antes de la práctica, para la sesión necesitas; ropa cómoda, calcetines, trae una mantita para taparte, cojín pequeño para apoyar la cabeza y si quieres tu propia esterilla.
-Se realizará practica un viernes al final de cada mes.
Lugar: Espacio Azul, Henao 59, entreplanta, dpto. 9. BILBAO
El yoga nidrâ, es una técnica milenaria que induce un estado de profunda relajación física, emocional y mental. Nos acerca de forma consciente, a un estado meditativo, armonizando la mente, regalándote calma, tranquilidad y claridad mental.
La práctica se realiza en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente, dejándote guiar hacia un estado especial de conciencia, permitiendo así la autosanación y la liberación de bloqueos físicos, emocionales y energéticos.
Es aconsejado para todo tipo de personas, no se requiere experiencia previa ya que la práctica se realiza a través de las sensaciones, la atención y la presencia.
La unión entre el yoga nidrâ y baño de sonido, te transportara a un estado especial, de calma total y relajación profunda. Su práctica consciente experimentada plenamente a través de los cuerpos sutiles y físico ejerce un asombroso efecto benéfico sobre la salud.
Facilita: Yeneko San Juan Gómez
Fecha de inicio: 29-12-2023
Fecha de fin: 29-12-2023
Fecha límite inscripción: 2023-12-28
25,00 €
Presencial
Centro
ESPACIO AZUL- CENTRO DE BIENESTAR
Henao, 52. Entreplanta, dpto. 9 - 48009, Bilbao
944243837
Contacto
606299672 – 620459701
Ikaslan Bizkaia es la red de centros públicos de FP Bizkaia, una asociación formada por 28 centros de todo el territorio histórico que trabajan conjuntamente para potenciar la calidad de la Formación Profesional pública vasca.
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