TAILERRA: MINDFULNESS: BURUA LASAITZEN IKASI
Tokia erreserbatu behar da: 944243837 / 619424297Ordutegia: 9:15tik 14:15ra.
Tokia: Espacio azul, Henao 59, solairuartea, 9. dptua. BILBAO
"Estresik eta antsietaterik gabe bizi, Mindfulness praktikatuz"
Batzuetan, burua bueltaka ibiltzen da, eta gustura jakingo genuke "gelditzen". "Burua lasaitzen ikastea" eta udan praktikatu ahal izatea gustatuko litzaizukeela pentsatu dut. Izan ere, gaur egun bizi dugun egoerak oso estresatuta, irrikaz eta kezkatuta gauzka guztiok. Gure burua etengabe pentsatzen eta pentsatzen ari da, ia ezinezkoa zaigu gelditzea. Beraz, mindfulness oso praktika eraginkorra da egoera hauetan, animatzen zaitut Mindfulness praktikatzen ikas dezazun. Bada garaia!
Roberto Alcibar-en eskutik.
Hasiera data: 2024-04-28
Amaiera data: 2024-04-28
Izen emateko epe bukaera: 2024-04-26
25,00 €
Aurrez-aurrekoa
Ikastegia
ESPACIO AZUL- ONGIZATE ZENTROA
Henao, 52. Entreplanta, dpto. 9 - 48009, Bilbao
944243837
Kontaktua
944243837 / 619424297
Ikaslan Bizkaia Bizkaiko LHko ikastetxe publikoen sarea da, lurralde historikoko Lanbide Heziketako 28 ikastetxe publikoeen elkartetik sortu zena, elkarlanaren bidez euskal Lanbide Heziketaren kalitatea indartzeko asmoz.
Honen xede nagusia gaur egungo lan-merkatuaren beharrekin bat datorren heziketa modernoa eskaintzea da, baina aldi berean, ikasleon giza-heziketa kontuan hartzen duen eredua indartu nahi du ere. Ezagutu ezazu Ikaslan Bizkaia!