Inscripciones: 606299672 – 620459701 o info@espaciozul.com - info@hathayogabilbao.com
Horario: 18:30 - 19:30
Asistir 10-15 min antes de la práctica; para la sesión necesitas: ropa cómoda, calcetines, trae una mantita para taparte.
Es aconsejado para todo tipo de personas.
Lugar: Espacio Azul, Henao 59, entreplanta, dpto. 9. BILBAO
El Yoga nidrâ, es una técnica milenaria que induce un estado de profunda relajación física, emocional y mental. La práctica se realiza en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente. El baño de sonido nos conecta con nuestra parte más interna. La unión entre el Yoga nidrâ y baño de sonido, te transportara a un estado especial, de calma total y relajación profunda.
Facilita: Yeneko San Juan Gómez @yenekosanjuan