Lan-merkatutik kanpo dauden pertsonek askotan erronka handiei egin behar izaten diete aurre, hala nola gizartean aktiboki parte hartzen jarraitzeko aukerarik ezari. Horrek eragin negatiboa izan dezake ongizate emozionalean eta mentalean, eta, beraz, garrantzitsua da inplikatzeko eta baliagarria izateko modua bilatzea. Ikastaro honetan, Internetek eta teknologia berriek hori lortzeko eskaintzen dituzten aukerak erakusten dira, bai eta eguneroko zereginak errazteko eta aisialdiaz gehiago gozatzeko egin daitezkeen ekintzak ere.
Iraupena: 10 ordu
Ordutegia: 18:00 - 20:00